Představujeme vám Guduchi
Guduchi je popínavý keř známý pod názvy jako amrita, giloy a Tinospora cordifolia. Rostlina má masité vzdušné kořeny, srdeční, blanité listy, zelenožluté květy, které kvetou v letu, a lesklé do červena zbarvené plody ve tvaru hrachu. Rostlina je obohacena množstvím fytochemikálií jako alkaloidy, glykosidy, steroidy, seskviterpeny, alifatické složky a mnoho dalších, majících silné antidiabetické, protizánětlivé, antioxidační a imunomodulační účinky.
Směle můžeme prohlásit, že guduchi je pro lidstvo vynikající rostlinou. Jelikož má různé prospěšné vlastnosti, pomáhá léčit mnohé druhy onemocnění a neduhů.
10 zdraví prospěšných účinků Guduchi
GUDUCHI A ONEMOCNĚNÍ OČÍ
- Fytochemikálie v Guduchi pomáhají rozjasňovat zrak, díky čemuž se postupem času zlepšuje ostrost vidění.
GUDUCHI PŘI HOŘEČKÁCH
-
Guduchi má antibakteriální a antivirotické účinky, posiluje imunitu těla, která následně pomáhá zdolávat všechny druhy horeček.
GUDUCHI PŘI TUBERKULÓZE
- Je velmi prospěšná při zvládání tuberkulózy.
GUDUCHI PŘI LÉČBĚ RAKOVINY
-
Fytochemikálie, které se nacházejí v rostline Guduchi jako palmarín, giloinin, giloin, tinoporol, tinosporin a mnoho dalších, pomáhají léčit rakovinu.
-
V ájurvédě se rostliny Guduchi, aloe vera a pýr považují za nápomocné byliny při léčbě leukémie .
GUDUCHI PŘI ONEMOCNĚNÍCH MOČOVÉ SOUSTAVY
-
Guduchi je známá svými diuretickými, protihorečnými vlastnostmi, přičemž působí proti opětovnému návratu nemoci. Výrazně napomáhá při léčbě onemocnění močové soustavy. Extrakt z Guduchi užívejte vždy během infekce a horečky.
GUDUCHI PŘI NEVOLNOSTECH
- Je vynikajícím tonikem, které zlepšuje trávení.
GUDUCHI A DNA
- Spolu s jinými bylinami ji můžete užívat i léčení a zvládání dny.
ANTIBAKTERIÁLNÍ ÚČINKY GUDUCHI
-
Fytochemikálie v Guduchi vykazují antibakteriální účinky.
- Toto je velmi nápomocné při léčbě prasečí chřipky.
MENSTRUACE SE SILNÝM KRVÁCENÍM (MENORAGIE) A GUDUCHI
-
Při problému se silným menstruačním krvácením působí rostlina Guduchi jako tonikum.
GUDUCHI A KOŽNÍ ONEMOCNĚNÍ
-
Guduchi zpomaluje stárnutí a podporuje očistu krve, díky čemuž napomáhá udržovat pokožku jemnou, bez vrásek a zdravou.
Moderní výzkum Guduchi (Tinospora cordifolia)
Guduchi (Tinospora cordifolia) bylo zkoumáno moderním výzkumem pro své antioxidační a protizánětlivé účinky, které potvrzují tradiční tvrzení ájurvédy o jeho prospěšných vlastnostech:
-
Antioxidační vlastnosti: Studie ukázaly, že extrakt z Guduchi má vysoký obsah antioxidantů, které chrání buňky před oxidačním stresem a pomáhají zpomalit proces stárnutí. Tyto vlastnosti jsou klíčové pro celkovou vitalitu a prevenci chronických onemocnění.
-
Protizánětlivé účinky: Výzkum potvrzuje, že Guduchi má schopnost potlačovat zánětlivé procesy, což je přínosné pro pacienty s artritidou, astmatem a dalšími zánětlivými stavy. Jedna studie ukázala, že účinné látky z Guduchi mohou snižovat zánětlivé markery v těle.
-
Podpora imunity: Guduchi je rovněž známé jako imunomodulátor, což znamená, že pomáhá posilovat imunitní systém a zlepšovat odolnost těla vůči infekcím. Studie zjistily, že pravidelné užívání Guduchi může zvýšit počet bílých krvinek a podpořit schopnost těla bojovat s infekcemi.
Tyto moderní studie nejen podporují tradiční ájurvédské využití Guduchi, ale také přinášejí vědecké důkazy o jeho účinnosti.
Guduchi v ájurvédské medicíně: Vyvážení dóš a podpora vitality
Guduchi, známá také jako Amrita nebo Tinospora cordifolia, má v tradiční ájurvédě významné postavení jako bylina s mocnými omlazujícími a harmonizujícími vlastnostmi. Tato rostlina se po staletí používá k podpoře vitality, odolnosti a celkového zdraví. Guduchi je považována za adaptogen, což znamená, že pomáhá tělu lépe zvládat fyzický i psychický stres. Ájurvédští lékaři ji využívají jako součást každodenních postupů jak pro prevenci, tak pro léčbu různých onemocnění.
Vyvážení tří dóš (Vata, Pitta a Kapha)
V ájurvédě se Guduchi často používá k vyvážení všech tří dóš (Vata, Pitta a Kapha), což je zásadní princip pro dosažení fyzické a mentální harmonie:
-
Vyvážení Vata dóši: Vata dóša je spojena s pohybem a prouděním v těle. Její nerovnováha může způsobovat problémy jako úzkost, nervozitu a bolesti kloubů. Guduchi svými uklidňujícími vlastnostmi pomáhá snížit nadbytek Vata, což přináší úlevu od příznaků, jako jsou bolesti a záněty.
-
Vyvážení Pitta dóši: Pitta dóša je spojena s ohněm a trávením. Nerovnováha Pitta může vést k zánětům, podrážděnosti a přehřátí organismu. Guduchi se svými ochlazujícími a protizánětlivými účinky harmonizuje nadbytek Pitta, zmírňuje záněty a pomáhá udržovat zdravou tělesnou teplotu.
-
Vyvážení Kapha dóši: Kapha dóša souvisí se stabilitou a ochranou. Při její nerovnováze může dojít k nadměrné tvorbě hlenu, únavě a pocitu těžkosti. Guduchi má čisticí a detoxikační vlastnosti, které pomáhají odstraňovat přebytečnou Kapha z těla, což zlepšuje energii a odolnost.
Podpora vitality a imunity
Guduchi je tradičně využívána jako rasayana, což znamená, že podporuje dlouhověkost a obnovuje tělesné tkáně. Bylina posiluje imunitní systém, což zvyšuje schopnost těla bojovat proti infekcím. Ájurvéda zdůrazňuje, že pravidelné užívání Guduchi přispívá nejen k tělesné, ale i duševní odolnosti.
Další terapeutické využití
- Detoxikace: Guduchi pomáhá čistit krev, játra a ledviny, čímž podporuje přirozené detoxikační procesy těla.
- Podpora trávení: Zlepšuje trávení a metabolismus, což pomáhá regulovat hmotnost a podporuje zdraví trávicího traktu.
- Úleva od stresu a úzkosti: Jako adaptogen zlepšuje odolnost proti stresu a pomáhá udržovat emocionální rovnováhu.
Guduchi se v ájurvédské medicíně používá jako bylina, která podporuje celkové zdraví, vitalitu a dlouhověkost těla.