Indická Valeriana - Stres, Spánek - 500 mg, 60 kapslí
Kód: PA64
Související produkty
Detailní popis produktu
Indická valeriána (Valeriana wallichii) je tradiční ajurvédská bylina známá pro své výrazné uklidňující účinky na mysl a tělo. V ajurvédě je považována za jednu z nejsilnějších bylin pro podporu zdravého spánku, snížení stresu, úzkosti a nervového napětí. Její účinky se projevují především v oblasti nervového a duševního zdraví – působí jako přírodní nervové tonikum.
Balení
60 kapslí á 500 mg (čistý extrakt, bez jakýchkoli přídavných látek a plniv)
Složení
100% standardizovaný extrakt
1 kapsle 500 mg obsahuje:
- 500 mg standardizovaného extraktu 6:1 z oddenku Valeriana wallichii (Tagar, Indická valeriána)
💊 Kapsle: Bylinný standardizovaný extrakt je balen ve veganských kapslích z rostlinné celulózy (HPMC). Tyto kapsle jsou zcela bezpečné a čisté, neobsahují žádné chemikálie, umělá barviva, aditiva a konzervační látky. Jsou šetrné k trávení a vhodné pro osoby s citlivým zažíváním nebo speciální dietou.
Účinky Indické valeriány v ajurvédě
- Zklidňuje centrální nervový systém
- Snižuje úzkost, podrážděnost a nervozitu
- Zlepšuje kvalitu spánku a pomáhá při nespavosti
- Podporuje paměť, koncentraci a duševní svěžest
- Působí jako přírodní antidepresivum
- Uvolňuje svaly a zmírňuje fyzické napětí
- Pomáhá při neurologických poruchách (např. epilepsii)
- Posiluje adaptaci na stresové situace
🧠 Jak Tagar působí na tělo a mysl
Indická valeriána působí přímo na nervová zakončení a mozková centra...
Použití v ajurvédské terapii
V ajurvédě se Tagar tradičně používá jako součást bylinných směsí...
- Epilepsie (Apasmara)
- Nespavosti (Insomnie)
- Chronické úzkosti a napětí
- Depresivních stavů
- Psychosomatických problémů souvisejících se stresem
- Vata nerovnováhy a mentální nestability
Účinky Indické Valeriany na jednotlivé dóši
1. Vata dóša
Účinek: Tagar je vysoce účinný při vyrovnávání Vata dóši. Vata nerovnováha se často projevuje úzkostí, nespavostí, neklidem a nervovými poruchami – problémy, které Tagar přímo řeší díky svým sedativním a anxiolytickým vlastnostem.
Mechanismus: Uklidňující účinek na centrální nervový systém pomáhá snižovat nadměrnou Vatu, která je spojena s hyperaktivitou mysli a těla. Jeho kluzká (Snigdha) kvalita také zmírňuje suchost Vaty, což přináší uzemňující efekt.
Specifické přínosy: Tagar pomáhá při problémech jako nespavost, úzkost a svalové napětí. Podporuje relaxaci a lepší spánek tím, že zvyšuje hladinu GABA v mozku, což uklidňuje nervovou aktivitu.
2. Pitta dóša
Účinek: Tagar může při nadměrném užívání zvýšit Pittu kvůli své zahřívací účinnosti. Pitta je spojena s teplem a přebytek zahřívacích bylin může vést k podrážděnosti, zánětu nebo přehřátí.
Mechanismus: Hořká (Tikta) chuť může na začátku pomoci detoxikovat a ochladit Pittu, ale celkový zahřívací efekt může Pittu v nadbytku dráždit, zejména při vysokém dávkování nebo dlouhodobém užívání.
Opatrnost: Osoby s nerovnováhou Pittu by měly tento produkt užívat s opatrností a ideálně v kombinaci s chladivými bylinami.
3. Kapha dóša
Účinek: Tagar obecně pomáhá vyrovnávat Kapha díky své lehké a pálivé kvalitě, které eliminují těžkost, lenost a chlad Kapha dóši.
Mechanismus: Kapha nerovnováha se často projevuje letargií, depresí nebo nadbytkem hlenu. Stimulační a zahřívací účinky Tagaru mohou tyto příznaky zmírnit.
Specifické přínosy: Pro osoby s převažující Kaphou může Tagar pomoci s depresí, mentálním zatížením a nedostatkem motivace.
Praktické doporučení pro vyvážení dóš
Nejvhodnější pro Vata a Kapha nerovnováhu: Indian Valeriana je nejúčinnější pro osoby s převahou Vata nebo Kapha, zvláště při problémech jako nespavost, úzkost, stres nebo nervové napětí.
Opatrnost pro Pitta typy: Pitta-dominantní osoby by měly produkt používat s opatrností, zejména pokud trpí vysokým krevním tlakem.
Doporučené dávkování
💊 Základní dávkování (uvedené na obalu produktu): 1-2 kapsle denně, ideálně s čistou vodou, 30 minut až 1 hodinu po jídle. Toto dávkování je schváleno v souladu s legislativou EU a je vhodné pro běžnou podporu zdraví.
💊 Rozšířené ájurvédské dávkování: 1–2 kapsle 1–2x denně, podle individuálních potřeb a doporučení ájurvédských odborníků. Vyšší dávky jsou bezpečné a běžně používané v ájurvédské praxi pro intenzivnější podporu (např. při stresu, únavě nebo specifických zdravotních obtížích), protože ájurvédské byliny jsou obecně dobře snášené a bezpečné při dlouhodobém užívání.
Kdy očekávat první výsledky?
První zlepšení můžete zaznamenat po 1–2 měsících pravidelného užívání. Pro maximální účinek a podporu celkového zdraví doporučujeme užívat produkt alespoň 3 měsíce. Upozorňujeme, že účinky se mohou lišit v závislosti na individuálním stavu a životním stylu. Byliny jsou bezpečné pro dlouhodobé užívání bez nutnosti přestávek.
Tipy na užívání:
- Kapsle zapijte vlažnou vodou.
- Pokud užíváte léky, dodržte alespoň hodinový odstup.
- V případě zdravotních potíží nebo užívání léků doporučujeme konzultaci s lékařem.
- Pro individuální dávkování nás kontaktujte – rádi vám poradíme na základě konzultace s našimi ájurvédskými lékaři z Indie (e-mail: poradna@planetayurveda.cz, tel.: +420 770 624 934).
Kvalita produktů Planet Ayurveda
🌿 100% přírodní složení – Naše kapsle jsou plněny 🌱vysoce účinným standardizovaným extraktem🌱, který je mnohem silnější než běžný rostlinný prášek. Více o výhodách standardizovaných extraktů se můžete dočíst zde.
🌿 Čistota a bezpečnost – Naše kapsle jsou zcela bezpečné a čisté. Neobsahují žádné chemikálie, umělá barviva, aditiva a konzervační látky.
Doporučené kombinace s Indickou Valeriánou
Pro zlepšení spánku doporučujeme přidat BRAHMI.
Pro uklidnění mysli při stresu, nervozitě nebo po velmi negativním zážitku přidejte CALM EASY.
Pro podporu léčby neurologických onemocnění přidejte NEURO GIN.
Další informace související s psychikou a neurologickými obtížemi
Výhody standardizovaných bylinných extraktů
Nejvyšší standardy kvality
.png){kind=small}
Nejúčinnější standardizovaný bylinný extrakt
100% přírodní kapsle bez konzervačních látek, aditiv, chemikálií, barviv, škrobu a levných plniv
Vhodné pro vegetariány i vegany (potah tobolky je z celulózy rostlinného původu)
Důkladné laboratorní testy a mezinárodní certifikáty
Pozitivní energie v každé kapsli
Video proč je důležité používat extrakty v ajurvédě
Článek o kvalitě našich ajurvédských produktů
Doporučená denní dávka by se neměla překračovat
Doplňkové parametry
| Kategorie: | ÁJURVÉDSKÉ KAPSLE |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.065 kg |
| EAN: | 8904271102925 |
| Podle problematiky: | Neurologická onemocnění, Skleróza Multiplex, Stres, Úzkost |
| Produkty podle dóší: | Zvýšená Vata |
| Hlava Zuby Ústní dutina: | Tinitus (Pískání v uších) |
| Nervový systém a mozek: | Alzheimerova choroba, Skleróza Multiplex, Neurologická onemocnění, Deprese, Koktání (Zajakávání) |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
🍃 Planet Ayurveda® je značka tradičních ájurvédských produktů namíchaných podle starodávných ájurvédských receptur.
🍃 Hlavním lékařem a garantem značky je Dr. Vikram Chauhan, který spolu se svým týmem odborníků pečlivě dohlíží na celý proces – od pěstování a sběru surovin, přes jejich šetrné zpracování až po plnění do kapslí.
🍃 Produkty Planet Ayurveda® jsou vyrobeny z vysoce kvalitních bylinných extraktů, které zajišťují maximální účinnost každé složky. U každého produktu se přísně testuje jeho čistota a konzistence.
🍃 Produkty jsou dováženy přímo od výrobce a testovány v akreditovaných laboratořích v České republice, což zajišťuje jejich bezpečnost a vysokou kvalitu.
🍃 Společnost Planet Ayurveda® pěstuje své byliny a dále je zpracovává v tvz. „zelené zóně“ blízko panenské země Himálaje.
🍃 O nezatíženosti hlavních pěstitelských oblastí těžkými kovy a jinými škodlivými složkami svědčí i fakt, že všechny námi nabízené produkty bez problémů jednoznačně splnily přísné normy Evropské Unie na obsah těžkých kovů (arzen, kobalt, rtuť a olovo).
CERTIFIKÁTY PLANET AYURVEDA
🍃 V roce 2012 získala společnost Planet Ayurveda® ISO certifikát Quality Management System 9001:2008 přidělený za činnost v oblasti zpracování a exportu ajurvédských produktů i marketingu.
🍃 Společnost Planet Ayurveda je držitelem mnoha certifikátů, včetně BIO certifikátu platného v EU.
ECOCERT ORGANIC CERTIFIKÁT
🍃 Společnost Planet Ayurveda je držitelem ECOCERT ORGANIC Certifikátu.
🍃 Aby získala společnost ECOCERT ORGANIC certifikát, musí projít náročným hodnotícím procesem, ve kterém se vyhodnocuje organický způsob pěstování bylin, způsob péče o rostliny, způsob jejich zpracování atp.
GMP - GOOD MANUFACTURING PRACTICES certifikát
🍃 V dubnu 2015 získala Planet Ayurveda certifikát GMP (Good manufacturing practices – Certifikát správné výrobní praxe).
🍃 GMP je systém přísných pravidel, podle kterých musí výrobci léčiv a výživových doplňků postupovat.
🍃 Patří do nich závazné postupy, kontrolní opatření, sledování kvality a další aktivity, které směřují k tomu, aby se zajistila bezpečnost výrobků, jejich správná výroba a kontrola, jejich nezávadnost a účinnost.
🍃 Certifikát GMP zaručuje nejvyšší stupeň zpracování a výroby přípravků.
🍃 Certifikát GMP se uděluje pouze výrobcům, kteří dodržují správnou výrobní praxi.
🍃 Musí si vybírat kvalitní dodavatele surovin, ověřovat jakost surovin, sledovat výrobu extraktů, na mezistupni výroby si ověřovat, zda produkty splňují požadované vlastnosti atp.
🍃 Certifikát GMP tedy potvrzuje, že daný výrobce splňuje přísná kritéria uplatňovaná při výrobě a kontrole léčiv.
Pro Vás jako zákazníky je to tedy záruka, že produkt není kontaminován a byl vyroben v profesionálních detailně kontrolovaných výrobních podmínkách.