Ájurvéda je tradiční indický medicínský systém, který uznává jako samostatný systém i Světová zdravotní organizace WHO. Prastaré bylinné receptury doporučené ajurvédou často zajišťují vynikající výsledky. Ájurvéda klade důraz na používání bylin, minerálů, přírodních léčiv, bylinných produktů, změnu životního stylu, změnu ztratovacích návyků, výživu, meditaci, očistu a oživení jako metody přírodního léčitelství. Zdůrazňuje důležitost používání přírodních produktů pro zdravý život a osvojení si přírodního životního stylu, kterému dává přednost.
„Tam, kde je zdraví , není žádné místo pro nemoc.“
Základní principy Ajurvédy: V ajurvédě existují 3 základní biologické energie Vata , Pitta a Kapha (tzv. dóše). Tyto tři energie zcela kontrolují vesmír a jsou zodpovědné za pohyb planet (Vata), jejich vznik a zánik (Pitta) a vývoj a udržování nového života (Kapha). Stejné tři energie lze nalézt uvnitř každého živého organismu a jsou zodpovědné za zdraví i nemoci. Jejich rovnováhou vzniká zdraví a harmonie, při jejich nerovnováze dochází ke vzniku chorob a chaosu. Tyto energie vládnou všem procesům na všech úrovních našeho života. Vata vládne všemu pohybu, Pitta vládne všemu teplu a přeměně a Kapha veškerému růstu, struktuře a mazu. Naše strava, naše chování, roční období, emoce a náš životní styl mají spolu vliv na rovnováhu těchto tří energií.
Hlavním principem léčby v Ajurvédě je zachovat rovnováhu energií Vata, Pitta a Kapha změnou životního stylu, našich myšlenek, naší stravy a porozuměním přírody a také prostřednictvím bylinných přípravků.
„Samadosha amagnisch samadhatu malakriya Prasanna atma mana swastha iti abhidhiyate.“ (verš Sanskritu )
Rovnováha tří energií, Agni (ohně trávení), Dhatus (tkání) a správně fungování Mala (odpadového hospodaření), šťastný stav Atman (duše), správné fungování smyslových orgánů a mysli jsou symptomy zdravého života. (překlad z AJ)
Doporučujeme Vám prohlédnout si úvodní video s odpověďmi na nejčastější dotazy ohledně ajurvédské léčby. Odpovídá ajurvédský expert Dr. Vikram Chauhan MD a ajurvédský terapeut a naturopat Khabir Southwick.
** Po videu pokračujte článkem: Prakriti analýza
Video: FAQ - Nejčastější dotazy ohledně ájurvédy
Délka videa: 13:38 min
Popis:
Jak probíhá ajurvédská léčba, což je důležité při diagnostice podle ajurvédy, jakou roli v rámci ájurvédy hraje strava... na tyto a další otázky odpoví ájurvédský expert Dr. Vikram Chauhan MD a ajurvédský terapeut a naturopat Khabir Southwick.
Více informací o Dr. Chauhanovi najdete zde.